思考も生活もシンプルに、を目指して試行錯誤をしていく記録
こんにちは、ケイティです。
気付いたら化粧品がたまってしまいました。ほぼ全部サンプルサイズです。
お試しセットを購入した時に、目当てのものは美容液だったり洗顔だったりなのですが、セットだけにクレンジング・洗顔・化粧水・乳液・美容液・クリームが一通り入っています。
目的のものはすぐに使うのですが、それ以外は通常使っているものがあるからなかなか使わないんですよね(^^;)
今までは旅行の時やマラソン大会や練習会のときに使えたのですが、今年はコロナ禍のせいで、機会がありません。
化粧品を入れた引き出しをみると、化粧品（特に化粧水）がたくさん！
いつまでも置いていても使う機会が見つからないので、１０月から使い切り月間として年内消費を目指すことにしました。
写真にあるだけで７本ですが、これ以外にサンプルサイズが２本、フルボトルが２本あります。フルボトルまでの年内消費は難しいので、ひとまずはサンプルサイズを使い切ることを目標に！
本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>
こんばんは、ケイティです。
39県で緊急事態宣言が解除されました。
東京はまだ解除されていないため、私の職場は交替勤務が続いています。
月途中で解除があれば、その時点から通常勤務に戻るのか今月いっぱい交替勤務なのか、全くわかりません(;・∀・)
途中からいきなりというのも、自分の生活が急に元に戻れるか自信がありません。
ただ１つ、いつ生活が元に戻っても困らないのがメイクです！
仕事に行く日は普通にメイクしますが、休みの日もほぼ普通にメイクをしています。
最初は、休みならノーメイクでいいかも！と思いました。家にいるだけだし、誰とも会わないし、と。
日焼け止め代わりのBBクリームにパウダー、眉を書いておけば宅配が来ても、スーパーに行くんでも何とかなるかなと思っていました。外出時にはマスクもするから顔下半分は隠れるし、って。
けれども、結局ほぼ普通にメイクをしているのです。
普通にメイクと、ほぼ普通にメイクの差は何でしょうか？
＜普通にメイクの手順＞
化粧下地→リキッドファンデーション→パウダー→チーク→アイメイク→マスカラ下地→眉→マスカラ→リップメイク
＜ほぼ普通にメイクの手順＞
BBクリーム→パウダー→チーク→アイメイク→マスカラ下地→眉→マスカラ→リップメイク
下地＆ファンデーションがBBクリームに変わっただけです。
メイクの順番がファンデーション→チーク、アイメイクと続き、眉が後半になっていることも影響しているのか、休みの日もついついチークへのルーティンの動きへなってしまうというところもあります。
順番もありますが、それ以上にメイクをしてしまう理由としては、、、
メイクの手を抜くと鏡を見たときに自分がガッカリする
という点が大きいです。
今まで週2日の通常の休みに何も外出の予定がない時に簡単メイクをしている日はありました。それこそ、BBクリーム・パウダー、眉、リップメイクだけ。
けれども、ある日。
その簡単メイクの終わった顔を見ると、顔色が悪く見えました。疲れて見えました。（本当に疲れていたのかも）
目もとも、インパクトがなくボヤっとしている感じ。
誰かに見られた時に「疲れてそう」とか思われることがイヤというよりも、鏡を見たときに自分がガッカリすることがイヤです。
というわけで、チークとアイメイクをすることで、疲れて見える顔から脱却。
シンプルライフとメイクは相容れないかもしれないけれど、自分が心地よいと思える状態になるために私にはメイクは必要なのでした。
本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>
こんばんは、ケイティです。
毎日毎日、気分の沈むニュースが多いです。
こういうときは、思い切り笑えるバラエティやドラマ、映画を観たくなりますね。
病は気から、というように気分が沈むと体にも良い影響を与えないのでは、と思います。
３月のことですが、個人的にとても慌ただしい月でした。
仕事でも年度末に必要な対応がいくつかあり、４月から始まる新しい仕事もあり、なぜか不運なことにすべてが私の担当だったのです(´;ω;｀)
→担当制は持ち回りなのですが、なぜか当たり年でした
休んだら業務が滞るため、体調不良は絶対に許されない！というプレッシャー。
この新型コロナでナーバスになっているこの時期に。
会社では「少しでも風邪の症状を感じたり、体調がおかしいと思ったら無理せず休んでください」と言っている時期に。
出来る限りの防衛策を心掛けて乗り切るしかない！と思った時に、ちょうどいいサプリメントを試す機会に恵まれました。
今回、お試ししたのは、株式会社ＨＢＣフナト様よりモニターとしてご提供頂いた
です。
ペプチドとはタンパク質がアミノ酸へ分解される手前の状態だそうです。
化学の難しいことはわからないのですが、手前ってことは限りなくアミノ酸に近いのだろうか？
アミノ酸の１つで渡り鳥の胸肉にはイミダペプチドがたくさん含まれています。何千キロと移動する渡り鳥が疲れている姿って確かに想像できません( ﾟДﾟ)
このペプチダイミダプラスには４種類のアミノ酸が入っているのです。
「寿命を決定するアミノ酸」と称されるイミダゾール・ジペプチドと、アミノ酸スコアに優れた魚肉ペプチド 、イワシペプチド、大豆ペプチドの4種のアミノ酸をバランスよく配合し、動物性・植物性のアミノ酸をバラン スよく摂取できます。 なかでも驚異的な運動能力を誇る渡り鳥由来のイミダゾール・ジペプチドは、疲労回復 、持久力、精力増強作用に期待されています。大豆ペプチドはエネルギー供給や筋肉強化に、イワシペプチド ・魚肉ペプチドは動脈硬化予防に期待されています。
株式会社ＨＢＣフナト様のWEBサイトより引用
一口にタンパク質補給！疲労回復！といっても１つの栄養だけをたくさん摂ればよいわけではないそうで、人間のカラダは様々な栄養の組み合わせで出来ているので動物性・植物性のアミノ酸をバランスよく摂ることが重要だそうです。
ペプチドイミダプラスには、下記のような配合でしっかりと配合されています。
４粒：1,296mgあたり
イミダゾールジペプチド 440mg / 大豆ペプチド 136mg / イワシペプチド 152㎎ / 魚肉ペプチド 176㎎
株式会社ＨＢＣフナト様には、自分にあったサプリメントの選び方などを管理栄養士さんに直接相談できるサロンもあります（東京）
もちろんサロンに行けない！という場合にも、電話で相談ができるので疑問も解決できそうですね。
購入前・購入後の相談やフォロー体制がしっかりしていて安心できます。
中身はこちら。
それほど大きくありません。
これを１日２－４粒水かぬるま湯で飲みます。
私は朝食後に飲んでいます。
仕事に行く前に飲む方が、体の中で仕事中に効いてくれそうな気がするので。（勝手な願望です）
ちょうどいいサイズですし、ニオイもクセもなく飲みやすいのがとても良いです(^^♪
年度末の業務が押してきた３月の最終週に飲み始めたのですが、休んではならないというプレッシャーにも負けず体調を崩すことなく乗り越えることが出来ました！
疲労回復だけではなく、筋肉強化、動脈硬化予防にも期待されるというマルチに活躍してくれそうなサプリメントでした。
本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>
こんにちは、ケイティです。
4月になりました。
春といえど浮かれていられない日々が続いています。
手洗い・消毒と小さな幸せを忘れずに毎日過ごすようにしています。
冬から春にかけて、あり得ないくらいの乾燥肌になる私ですが、気になっていた化粧水をモニターさせていただく機会に恵まれました。
（モニター品提供：株式会社資生堂 様）
エリクシールといえば、「つや玉」
つや玉とは？
頬の高い位置に光る、みずみずしいつやのこと
すこやかに満たされている、美しい肌のしるしです
内側から輝くような「つや玉」があれば
どんな瞬間も、満ち足りて見えるはず。
頬にできた「つや玉」に何度あこがれたことか！
頬につや玉がある人は幸せそうに見えるそうです（資生堂調べ）
エリクシールには年齢（肌年齢）に応じて、３種類のエイジングケア製品があります。
今回ご提供いただいたのは、「蓄える力」を失なった大人の肌におすすめのこちらです(^^♪
オトナなデザインです
キャップのゴールドが好みです
エリクシールシュペリエルを以前使っていたことがあります。
そちらと比べてみるとボトルの全体的な色合いが大人っぽく”いぶし銀”というか深みのあるゴールドです。（シュペリエルは明るいゴールド）
実際に使ってみます。
ボトルから出した化粧水は、たっぷりのとろみ！
コットンでつける方法と手でつける方法の２種類あり、両方とも試しましたが私は手でつける派です。
見えにくいと思いますが、コットンに
見えにくいと思いますが、手のひらに
５００円玉大に手のひらに取って、軽く広げたら
顔の面積の広いところ（頬、額）から始めて、顔の中心から外側にむかってすみずみまで広げ
肌をやさしく押さえるようになじませます
（化粧水の使い方動画より）
とろみのある化粧水が砂漠のように乾ききった私の肌にスーーーっとしみ込みます。
最後に顔全体を手のひらで押さえてなじませると肌がしっとり。
やさしい香りなので、スキンケア品の香りが気になる方でもそれほど気にならないかな、と思います。私も普段からあまり香りの強い化粧品は使わないのですが、エリクシールのシリーズは気になったことがありません。
使い心地もさることながら、エリクシールシリーズの良いところの１つとして、詰め替えが用意されていることも見逃せません。
詰め替えがあれば、本体ボトルを買うのは１度だけ。
プラスティックごみが問題になっている今、このシステムはありがたいです。
エリクシールシリーズの大人ラインである、エリクシールアドバンスドローションを初めて使ってみました。
肌の変化に応じたケアが必要だな、と実感しました。
今使っている化粧水が終わってもリピートしたいと思います！
本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>

こんばんは、ケイティです。
俳句風で始まった今回。特に意味はありません。
すっかり春に近づいていると思ったら、気温急降下。
土曜日は雪が降りました⛄
冬物のコートをもう着ないかなと思ったり、トレンチコートのもこもこライナーを外すつもりでいたら外せなかったり。
大人買いしたのは、化粧下地です。
どれも特徴が魅力的で１つに絞り切れず、３つとも買ってしまいました！（クーポンを使えるという悪魔のささやきも影響）
そして、実際に使うと３つとも良いので毎日どれをつけるか悩んでしまう日々です(笑)
今回買った下地は以下の3点。
ｄプログラムのアレルバリアエッセンスは２年前にも購入しました。
この時も助かりましたが、今回も頼りになります！
広瀬すずちゃんのCMだと若い子向きに見えてしまいますが、大人の敏感肌にも対応できます。
ただ前回の色がちょっとしっかりした色だったので、下地としては使いにくく上にルースパウダーでおさえて薄目メイクにするような感じになりました。
その時に次回はクリア（色なし）にしようと思ったはずなのに、なぜか今回も色ついているものを選んでいた( ﾟДﾟ)
幸いにも前回よりライトなタイプを選んだのでファンデーションを重ねても厚塗りには見えません。ﾖｶｯﾀ
こちらは２月に発売の商品です。
石田ゆり子さんのCMなので、年齢層も合っています。
肌悩みを感じやすくなった、とかまさに私のことですよ。
こっくりしたテクスチャーなので、春先の乾燥肌をしっかり守ってくれる感じです。こちらを塗っていると日中に乾燥をあまり感じません。
なので、下地の下地的に他の2つの下地の前に塗ってみることもあります。
３つ目は、昨年夏から使っている下地です。
夏場のテカリを抑えてくれて、冬場も潤いを守ってくれる、肌の状態で自ら調整してくれる優秀下地でとても気に入っています！
ですが、花粉症の影響なのか2月過ぎから乾燥がおさえきれない状態に。
ただ今がダメなだけで花粉症が終わればまた活躍アイテムになるかも…という期待も。
迷った末に今回はトライアルサイズにしました。
1番最初は、コレより小さいトライアルサイズを買いました。
いつのまにかもう１つ大きいサイズのトライアルが出ていました。(それぞれ1人1回のみ購入可)
スキンフィニッシャーを先に塗っておくと乾燥は気にならないように感じます。
BBクリームはどちらかというと休日メインで使用中。
スキンフィニッシャーは単独でも下地の下地としてもマルチに活躍。
スキンセンサーも引き続き活躍。
しばらくは下地には困らない生活です。
本日もお読みいただき、ありがとうございましたm(_ _)m
デパートの営業時間短縮の延長が決まり、今月はなかなか帰宅時のお買い物が出来なさそうです(´;ω;｀)
早く今回のコロナ騒動がおさまりますように。。
