シンプルライフ途上記

こんばんは、ケイティです。

気づいたらもう９月後半。

昼間は日差しが強くても、夜になると肌寒い時も増えてきました。

こうやって秋が来て、冬が来るんですね。

これからは夏のダメージも出てくるので、夏にサボりがちだったボディのお手入れをきちんとしていきたいと思っています。

今年はお手入れ頑張る！という私の決意への強い味方が登場です。

ニベア花王株式会社様のモニターに参加して、

ニベア ロイヤルブルー ボディミルク 美容ケア

を提供いただきました！

大人のための最高保湿シリーズです。

「最高保湿（現ニベアボディケア内）」って響きが頼もしい。

「美容ケア」と「乾燥トラブルケア」の２シリーズがありますが、

どちらにも共通で角層うるおい成分（セラミドE・コレステロール・イソステアリン酸イソステアリル・グリセリン）が配合されています。

今回モニターさせて頂いたのは、「美容ケア」

美白成分やコエンザイムQ10、ヒアルロン酸などの美容成分が配合されていて、以下のような効果をもたらします。

・シミ・そばかすの予防

・ハリの低下

・乾燥によるくすみ

もう顔につけちゃいたいくらいですが、さっそく正しく？腕につけてみました。

濃厚でとろみのあるクリームです。

すーっと伸びます。

香りもとてもいいのです！

「ロイヤルブルーガーデンの香り」ということですが、なんていうか、ものすごく上品な花の香りなんです。（この香りを表現できる語彙力が欲しい・・・）

塗った直後の肌もべたつかず、程よくしっとり。

保湿だけではなく美容ケアもこれ１本でOKなので、忙しい方にもぴったりだと思います。

今年の冬は乾燥しないどころか、きれいになれちゃいそう（ちゃんとやればね！）

せっかくのモニターですから、サボらずにきちんと続けていきます☺

現ニベアボディケア内

本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>

こんばんは、ケイティです。

今日は先の２回の話の続きです。

コロナ禍に便乗しすぎて美容をサボりまくった私はサロンもハシゴしました、という話です。

 過去の記事はこちら　↓　↓

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↓　その②とタイトルにありませんが

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3つのサロン(と総称します)に行きました。

たまたまチケットを頂いたのですが、ちょうど休みの期間と重なって（年に１回長期休暇があります）タイミングがよかったのです。

ネイルサロンへGO

以前はジェルネイルを定期的にしていましたが、当時の担当者が遠い店舗に移動されたことをきっかけに縁遠く。色々なサロンにお試ししてことはありますが、なかなか相性のよいネイリストさんと出会えないものです。

今回は期間限定のチケットを頂き、全く初めてのサロンでしたが予約してみました。

ワンカラーでオーダー。

私の中のイメージでは、「マツコ・デラックスさんのグレーネイル」だったのですが、事前リサーチ不足で記憶のままの色味でオーダーすると、微妙に違いました(^^;)

見ているうちに気に入ってきたので良いのですが、次回するならばリサーチしてマツコネイルを実現したいな～

ジェルネイルは爪が均等にツルツルで指もキレイに見えます。

普段のマニキュアをする時間も嫌いではないけれど、何をしてもハゲないところはジェルネイルのメリット！

デメリットといえば、ネックレス類をつけにくくなるところでしょうか。

ケミカルピーリングへGO

美容医療は今まで受けたことがありませんでした。

興味はあったのですが、不安のほうが上で。

今回、なぜ受けてみたかというと、鏡を見た時に確実に老化していると感じたからです。マスクをしていると顔の下半分を常に隠しているので、顔が油断してしまうようです。

「これってタルミってヤツ？？？😰」「ここにシミがぁ」「毛穴が目立つ。。。」とみれば見るほど、自分の顔のアラが見えるのです。今まであえて見ていなかったのかなぁ。。(￣▽￣;)

ケミカルピーリングは美容医療の中でも初心者向けっぽく感じました。

ケミカルピーリングとは、薬剤を使用して創傷の治癒に従って皮膚再生を促す施術、術式のこと。美容や、治療を目的とする。酸性の薬剤を皮膚の表面に塗布し、新陳代謝の悪くなった角質層の結合を緩めることで自然に剥がす治療法である。

Wikipediaより引用

ダウンタイムも少なくて多少の赤みが残るくらいとのこと。

休み中なので、多少の赤みが残っても家にいるからいいかなと思い予約。

施術されるまでドキドキしましたが、実際に体験すると

大したことなかった！

ピーリング剤を塗ると、顔中に痛みが走ると勝手に思っていましたが、実際には少しチクチクというか炭酸パックのようなシュワシュワ感が少しあったくらいでした。

理想は１カ月に１回の間隔が良いようです。

背中のオイルマッサージへGO

 休みが終わって仕事に復帰したら、、、予定外のことでバタバタして頭痛が。

今の時期に頭痛って心配が多いですが、熱も平均以下なので風邪などではなさそう。

背中や首が凝っているから頭痛が起こるのかもしれないと思い、急きょサロンを見つけました。その日の夜にいけるところ、で検索して行ったサロン。

初回限定の１か所集中マッサージに惹かれました。

背中をお願いして大正解。

上半身マッパになってうつぶせで待ち、担当者さんが背中に触れると「これは・・・・つらいはずです(´;ω;｀)」と言うくらいのゴリゴリな背中だったようです。

３０分でしたがオイルでマッサージしまくってくださり、背中がスッキリ、頭痛もクリアになりました。

担当者さんいわく「月１でマッサージを受けたほうがいいですよ～、正直ウチじゃなくてもいいんで！（笑う）」とのことで、受けたほうがいいのは確実なようです。

このサロンはエステサロンが主なので、継続して通うかは微妙なところ。

ですが、アドバイスを聞いて月１でマッサージは行くようにしたいと思いました。

一気に美容関連の経験が上がりました（自分比）

大切なのは継続なんですけれどね！

全てを継続するのはちょっと難しいですね(^^;)

お財布と相談で、ときどきご褒美として楽しみたいと思います。

本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>

こんばんは、ケイティです。

コロナ禍に便乗して美容をサボったことを反省した話　その2です。

今回は新しく始めたサプリメントのお話。

現在、定期的に摂取のサプリは3種類。

 1:マルチビタミン&ミネラル

2:ビタミンC

3:アスタキサンチン

 1と2は、以前通っていた整体師さんから「ひとまずこれを飲んでおけばOK」とお勧めされました。

3は抗酸化と目のために。(目のためのサプリといえばルテインが有名ですが)

上記の３つに新たに加わったのは、アルフェ ビューティコンク

です。

大正製薬ダイレクト様のモニターに参加しました。

アルフェビューティーコンクは「集中美容食品」と呼ばれています。

アルフェ ビューティーコンクは集中美容食品です。鉄分とコラーゲンを組み合わせ、さらにキレイをサポートする成分のエラスチン、ヒアルロン酸、ビタミンB₂、ビタミンB₆を1袋に凝縮。コラーゲンは低分子のものを1,000mg配合しました。 

 

鉄分とコラーゲンに加えて、エラスチン、ヒアルロン酸、ビタミンB2・B6が入っています。コラーゲン１０００ｍｇは低分子化したコラーゲンペプチドのため消化吸収された後、体内の隅々に届くそうです。

鉄分は女性としては積極的に摂りたいので嬉しいですね。

今までにもコラーゲンを摂取したことはありますが、どれも単独で飲むのはちょっと飲みにくかった記憶が。

飲み物に混ぜて摂取することが多かったのですが、コーヒーや紅茶に入れると無味無臭とはいえ味が少し変わるような感じでした。

このアルフェビューティーコンクは、そのままで飲めるピーチ味になっています。

 小分けになっているので計量の必要もなく、持ち歩きも簡単。

通常は袋の上部を開けて、そのまま飲んでいますが全貌を知るために一度器に出してみました。

袋から出すとピーチの香りがふわっとします(*'▽')

口に入れると、さっと溶けるので粉っぽさがありません。

少し濃いめのピーチが口のなかで広がります。味も香りもピーチで贅沢な気持ちになりますね～( *´艸｀)

１日１～２袋を好きな時に飲めばOKという自由度も気楽。

気楽さって続けるのに重要な要素です。

美味しくて気楽、と続けるための条件は揃っています。

最近、肌が疲れ気味なので朝と寝る前の１日２袋飲んでいます。（摂取の目安は１日１－２袋） 

医薬品と違って、即効果が出るものではないでしょうが、「コラーゲンを摂る」ことで自分の体をいたわる、大事にするという意識につながっていくのではないかと思います。

今回、美への反省が高まっている時期にとっても良いタイミングで大正製薬様のモニターに参加できました。今後も美意識高い系が続くことに期待♡

本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>

こんばんは、ケイティです。

新型コロナウイルスのせいで、日常的に、１年中、マスクをつけなければならない生活になりました。

マスクをすることで、簡単になっていったのがメイク。

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５月の時点でマスクより上の常に出るアイメイクは普通にしていましたが、下地+ファンデーションを中断してBBクリームに変えてやや手抜きをしていました。

それで春から夏を乗り越えていたのですが、だんだんその手抜き感に嫌になったのです。

あくまで気持ちの問題だと思いますが。

BBクリームでもキレイにメイクを仕上げている方もいらっしゃるでしょうし、私のメイクスキルが低いだけなんでしょうけどね(^^;)

気持ちの問題。

簡単なことですが、本当に大きいと思います。

メイクやファッションは誰のためでしょうか？

モテのためとか、周りからの評価とか、色々あると思うけれど

一番は「自分のため」だと思うのです。

自分が心地よく過ごせるか

例えば、BBクリームでメイクをしていても「手抜き」と思うかどうかは自分次第。

手抜きと思わず自分にとっては心地よい手順、メイクならばこんな疑問は沸いていなかったと思うのです。

ということは、私の中ではBBクリームでのメイク＝心地よいとなっていない。

そんなわけで、とある日に買ってきました。

ファンデーションとメイク下地。

色味をきちんと確認したかったのでカウンターに行きました。

カウンターに行くのは本当に久しぶりでした。

コロナの影響でカウンターの様子もすっかり変わりました。

去年もファンデーションを探してカウンター色々行っていたんですね。。

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この時に迷っていたブランドを１年越しで購入って(笑)

今のカウンターは（私の行ったところだけの知識ですけど）、今までのようにBAさんがタッチアップする形態ではなく、BAさんが横についてメイク自体は自分でする形態でした。

メイクしてもらうのって何だか優雅な気持ちになっていたけれど、このご時世仕方ありません。

けれども、いいこともありました。

自分で付けるので、手順やポイントを身をもってわかることができる！

今まではおまかせだったので、実際に自分でつけるときのポイントがいまいちわかっていなかったのです(^^;)→ダメな人

横で見ていられると緊張はしますけれど。

そして、BAさんから聞かれてもいないのに「いかに自分が手入れをサボっていたか」を話す私。（いい迷惑です）

BAさんと相談のうえ、こちらを購入。（前にもおすすめされたもの）

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合わせて下地も。

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最初はファンデーションだけのつもりでしたが、下地もとてもよかったのです。

しっとりしつつ肌をフラットに見せてくれます。

ファンデーションブラシは以前からあるものを使っています。

本当に気持ちの問題！ですが、朝にメイクしていると楽しいと感じます。

今までのBBクリームは元の使い方と同じく週末のみ。

なんですが、最近休みの日はもう少し楽に出来ないかと考えています（やっぱりズボラ・・・）

クッションファンデーションなどスポンジでササっと塗れる方が時短で肌がキレイに見えるんじゃないかな？とか。

ただいまリサーチ中につき、実際に買うまでは休日はBBクリームです。

メイクするもしないも、その人の心地よさで決めることですが、私はメイクをすることが楽しいんだと思います（あくまでベーシックな部分しかしないけれど）

本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>

こんにちは、ケイティです。

気付いたら化粧品がたまってしまいました。ほぼ全部サンプルサイズです。

お試しセットを購入した時に、目当てのものは美容液だったり洗顔だったりなのですが、セットだけにクレンジング・洗顔・化粧水・乳液・美容液・クリームが一通り入っています。

目的のものはすぐに使うのですが、それ以外は通常使っているものがあるからなかなか使わないんですよね(^^;)

今までは旅行の時やマラソン大会や練習会のときに使えたのですが、今年はコロナ禍のせいで、機会がありません。

化粧品を入れた引き出しをみると、化粧品（特に化粧水）がたくさん！

いつまでも置いていても使う機会が見つからないので、１０月から使い切り月間として年内消費を目指すことにしました。

写真にあるだけで７本ですが、これ以外にサンプルサイズが２本、フルボトルが２本あります。フルボトルまでの年内消費は難しいので、ひとまずはサンプルサイズを使い切ることを目標に！

本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>