シンプルライフ途上記

思考も生活もシンプルに、を目指して試行錯誤をしていく記録

ズボラなシンプルライフ

新型コロナウイルスのいる世界に生きていく覚悟

 

こんばんは、ケイティです。

25日に東京も緊急事態宣言が解除されました。

解除、って言われると「終わった~!!!」という気持ちになってしまいそうですが、

あくまでも「宣言が解除」なだけ。

新型コロナウイルスはまだいます。

現に感染者数は解除後も増えています。

(逆に宣言解除前の東京の感染者数がすごく少なくて不思議)

 

この騒動の前の生活に完全に戻れたることは、きっと無いでしょうね。

 

人類が撲滅できたウイルスは天然痘ウイルスだけ。

星の数ほどあるウイルスの中で重い症状を引き起こすのは限られた種類だそう。

普段の生活で、色々な害のない(弱い)ウイルスに知らないうちに感染して自然に治っていたことが多いのでしょう。

コロナウイルスも(わかっている限り)人類に影響あるのは7種類、そのうち4種類は普通の風邪のような症状、残り3種類が重症になるそうです(SARS,MERS、新型コロナウイルスCOVID-19)

なにせ新型のウイルスなので治療薬・予防薬・ワクチンが無いことが大変。

速くワクチンや確実な治療薬が開発されることを祈ります。

 

4/8の緊急事態宣言以降、生活が色々変わりました。

 

仕事・出勤

テレワーク不可能な仕事のため、半数の交替勤務となりました。

週2-3回だけ出勤するようなことって、今までの社会人生活で初。

(かつて12時間勤務のシフトで週3日とかは経験あり)

通勤時間が元々ずれているので、出勤時の通勤ラッシュは元からそれほどありませんでしたが空いた座席が目立つほどになり、帰宅時のラッシュ時間の混雑が激減しました。

仕事の時はマスク着用必須。

デスクは個人固定ではないので以前から自分が使う際に除菌ウエットティッシュでデスクを拭いていました。

6月以降も出勤人数を制限するそうなので、4月・5月ほどではないにしても休みの日が増えそうです。

 

おうち時間の増加

交替勤務に伴い、家にいる時間が増えました。今までは休みとなると外出の予定が多かったのですが今回はそうはいきません。

こんなに外に行く時間が減ったのも人生初?

仕事、日常の買い物、散歩・ジョギング以外のことで外に出る機会はほぼありませんでした。

おうち時間では、冬物の片付けや普段は週1の掃除機を週2-3に増やすなど主に家をキレイにする時間が増えました。

ハハの休みと合う日は2人でいることを生かして庭木の手入れや洋服の整理を進められたのは良かったことでしょう。

 

 

新たなストレスも・・・

おうち時間はキライではありませんが、思った以上に1人で過ごす時間が少なかったのでその点でストレスを感じることも。

我が家のハハとは元々週2日の休みが被っていたのですが、私の自宅待機日(休みの日)もハハの休みと被る週がありました。

そうすると週5日くらいずっとハハと過ごすことになり、自分のリズムで何かをすることが難しいのです。

ダイニングでPC作業等をしているので、テレビを見るハハと同じ空間で過ごすことになるのです。

せっかくの休みなので、録画したままの番組消化したいと思っていてもテレビのチャンネル権はしっかりハハの手元に。。。

 

賞味期限切れの食べ物の救済

先日、キッチン収納を見直した際に賞味期限切れ・切れ間近の食材を発見。

 

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今、巷のスーパーでお目にかかることのない強力粉、ドライイーストも賞味期限がキケンなことになっていたので、久しぶりにパンを焼きました。

計3回分のパンを焼くだけの材料が残っていましたが、最後は強力粉がやや足りずホットケーキミックスを追加しました。

さらに、冷蔵庫で放置されていたレーズンも発見してレーズンパンに。

 

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レーズンがたっぷり

 

また、ずっと冷蔵庫で眠っていたジューシーフルーツをゼラチンで固めてゼリーに。

身をくりぬいてから、ゼラチンと混ぜたジュースを戻して冷蔵庫に。

ぱっと見、千●屋みたいになりました!

 

 

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お店で売っているゼリーっぽく

基本の衛生対策は常に忘れずに

暑い日が増えてきてマスクをつけているのがツライ日々がやってきそうです。

人が密集している室内や電車内ではマスクやむなしと思いますが、十分な距離がある時にはマスクをつけずに歩ければいいんですけれどね。(私は周りに人がいなければいいのではと思いますが、歩いている人みんながつけているとなかなか、ね。)

とはいえ、熱中症のリスクが高まってきたので駅から会社までの歩行時には人がいなければマスクを外す勇気も必要かもしれません。

 

この騒動が始まる前がビフォアコロナと呼ばれるならば、

これからの世界はウィズコロナ(コロナと共に)と呼ばれていくのでしょう。

アフターコロナという呼び方は、あたかも新型ウイルスがいなくなったようで私にはなじみません。

冬にもやってくるといわれる、第2波(第2波はすでに来ていて、次に来るのは第3波という説もあるようです。中国からの第1波、ヨーロッパからの第2波と考える説)までに私たちが出来ることは、基本の衛生対策をきちんとして、免疫力を高めていくしかありません。

入院セットを使わずに済むように。。。

 

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本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>

 

 

STAY HOMEでもメイクをしたくなる心理とは

 

 

 

こんばんは、ケイティです。

39県で緊急事態宣言が解除されました。

東京はまだ解除されていないため、私の職場は交替勤務が続いています。

月途中で解除があれば、その時点から通常勤務に戻るのか今月いっぱい交替勤務なのか、全くわかりません(;・∀・)

途中からいきなりというのも、自分の生活が急に元に戻れるか自信がありません。

 

ただ1つ、いつ生活が元に戻っても困らないのがメイクです!

仕事に行く日は普通にメイクしますが、休みの日もほぼ普通にメイクをしています。

 

最初は、休みならノーメイクでいいかも!と思いました。家にいるだけだし、誰とも会わないし、と。

日焼け止め代わりのBBクリームにパウダー、眉を書いておけば宅配が来ても、スーパーに行くんでも何とかなるかなと思っていました。外出時にはマスクもするから顔下半分は隠れるし、って。

 

けれども、結局ほぼ普通にメイクをしているのです。

普通にメイクと、ほぼ普通にメイクの差は何でしょうか?

 

<普通にメイクの手順>

化粧下地→リキッドファンデーション→パウダー→チーク→アイメイク→マスカラ下地→眉→マスカラ→リップメイク

 

<ほぼ普通にメイクの手順>

BBクリーム→パウダー→チーク→アイメイク→マスカラ下地→眉→マスカラ→リップメイク

 

下地&ファンデーションがBBクリームに変わっただけです。

メイクの順番がファンデーション→チーク、アイメイクと続き、眉が後半になっていることも影響しているのか、休みの日もついついチークへのルーティンの動きへなってしまうというところもあります。

 

順番もありますが、それ以上にメイクをしてしまう理由としては、、、

メイクの手を抜くと鏡を見たときに自分がガッカリする

という点が大きいです。

 

今まで週2日の通常の休みに何も外出の予定がない時に簡単メイクをしている日はありました。それこそ、BBクリーム・パウダー、眉、リップメイクだけ。

 

 

 

 

けれども、ある日。

その簡単メイクの終わった顔を見ると、顔色が悪く見えました。疲れて見えました。(本当に疲れていたのかも)

目もとも、インパクトがなくボヤっとしている感じ。

誰かに見られた時に「疲れてそう」とか思われることがイヤというよりも、鏡を見たときに自分がガッカリすることがイヤです。

 

というわけで、チークとアイメイクをすることで、疲れて見える顔から脱却。

シンプルライフとメイクは相容れないかもしれないけれど、自分が心地よいと思える状態になるために私にはメイクは必要なのでした。

 

本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっぱりウキウキする衣替え

こんにちは、ケイティです。

新型コロナの影響はますます大きくなっていますが、自分が感染者にならないことが大切なので手洗い・消毒をしっかり行っています。

 

雪が降る週末だったり、まさに春の陽気!な週末だったりで桜もどんどん咲いてきました🌸

こう暖かくなってくると、冬物を着たときの違和感が気になります。

素材もですが、色も冬っぽいと衣替えをすすめたくなります。

寒さがあれば冬素材でも着ます。が、やっぱり真冬の寒さはもう来ないんですよね(東京)コートもウール素材や厚みのある本格ダウンでは暑く感じます(特に電車)

 

私の冬場のニットは、黒やグレー、マスタード、ワインレッド、フューシャピンクといった濃い目の色合いが多いです。白いニットもありますが、カシミヤ100%(ユニクロ)なので色は明るくても暑いのです。

 

先日、だいぶ洋服の整理を進めたので春モノはずいぶん減りました。

 

劣化した春夏モノの服を処分して、新しく2着のニットをお迎えしました。

最近は、新型コロナのせいでお店の営業時間が短縮されているため、私が実店舗で買い物をできる日が限られています。

なので、お店でいいものを見つけたら即買いです。ただし後悔しないように必ず試着をして、迷ったら買いません。

昨年秋にブラウスを買ったワールド系のお店が好みに合っていて、ときどき見に行きます。当初いいなぁと思ったニットは試着してみるとVネックの開き具合がお仕事向きではなく残念ながら却下。色味は良かったのに。

 同じお店で秋の初めに買ったブラウスは、GW手前までは着られそうです。

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生地が厚めなので、5月になったら暑いだろうから、もう少し薄手のブラウスを探そうと思っています。

 


 衣替えを機に冬物も改めて見直して、今年の冬に着なかったニットをいくつか処分しました。今まではとりあえずしまって、次の冬に出したときに考えようと思っていたんです。ただ、決断の先送りであって着ないまままたしまわれることも多かったのです。

 

今回も実はどうしようかなぁと思った服がありましたが、これは先送りにしてしまいました。秋になっていいものに出会えたら入れ替えで処分するつもり。

 

新型コロナや年度末の仕事など色々合わさって、いつもより忙しい日々となっています。

新型コロナ対策で気持ちも少し疲れているような気もします。

海外の状況に比べて日本はまだ落ち着いていますが、これ以上感染が拡大すると医療体制も厳しくなってしまう。

そうしないために、1人1人が出来ること(手洗いを徹底したり不必要な外出を控えたり)をして、新型コロナウイルスを寄せ付けないよう、ついても死滅させられるよう頑張っていきましょう!

 

本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>

 

 

 

新型肺炎騒動からのキッチン収納見直し

 こんにちは、ケイティです。

 

今日の夕方、スーパーに行ったら案の定トイレットペーパーは1つもありませんでした。トイレットペーパーだけではなく、ティッシュペーパー、キッチンタオルや生理用ナプキン、お米、インスタントラーメンなどなど・・・

Twitterでトイレットペーパーやティッシュペーパーが不足するというデマが流されたようですが、お米やラーメンというのは?

今後、外出を控えて家にこもることを予想しての備蓄、でしょうか。

コロナウイルスも怖いですが、こういうときの人間心理も怖いなぁと思いました。

 

我が家は普段からそこそこのストックを持つ家だったので、今回はそれが幸いしました。

ハハは私が生まれてすぐにオイルショックを経験したこともあり、トイレットペーパーを始め日用品のストックがある程度ないと不安なタイプです。

それに対し、ミニマリスト的なライフスタイルをかじってこじらせかけた私は、ストックはあまり持たずにいようと思いましたが、昨年の台風などを経て、もう少し多めに持った方がいいと思考転換しました。

 

我が家の買い物は週1回なので、割と大量買い。(今回の騒動でのまとめ買いと思われそう💦)

大量買いだと買い物後の収納が大変です。

乾物系をしまっていたキッチンの引き出しがパンパンで溢れそうになっていたため、片づけることにしました。

ゴチャゴチャしているので「無いと思って、また買う」のパターンが何度も。。。

収納場所を増やしたくないのですが、すでにあるものを捨てることは許されない。(ハハの逆鱗にふれます💦)私も出来るだけ食べ物はムダにしたくないです。

オーブントースターを載せているキッチンラックの引き出しを見たら、ほぼほぼムダなモノしか入っていませんでした。

古いジップロック(使用済)とか、コンビニなどでもらったお箸とか、わけのわからないものとか・・・・ほぼほぼ95%捨てました( ̄▽ ̄;)

3つの引き出しをすべて見直し、洗って消毒をしてから未開封の乾物はそちらに収納。

開封済の乾物類は今までの引き出し(以前IKEAで買ってきた保存容器はこちら ↓ )に収納しました。

 

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ビフォーは汚すぎて写真NGですが(撮っていません)、アフターはこちら。

見える収納は大事です。実際、全出しをしていたらすっかり忘れていたものがいくつか(^^;)

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この3段の引き出しには、まったく使っていないモノばかり 

 

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 最上段には昆布や煮干しなど

 

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 中段にはレトルト系をメインに

 

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 3段目には塩や砂糖のストック(なぜこんなに塩があるのか謎・・・)

 

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 今までの引き出し1段目は出汁などを

 

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 中段には缶詰やフードクリップなどを

 

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最下段のカオスがだいぶ解消(これでも、です💦) 

 

ハハにも、「まずいつもの場所を探し、そこになかったらトースターの下を探すように」と伝え納得してもらえました。

2人暮らしにしては多いと思いますが、、、これ以上は増やさないことが目標です。

 

4年に1度のうるう年。

2月29日にブログを書けるのは今日を逃したら、4年後。

4年後にまだブログを書いているのか、自分でもわかりません。

せっかくなので、4年に1度しかないこの日にブログを書いておきたいと思いました。

まさか、台所収納の話をするとは思っていなかったけど(;^ω^)

 

本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>

 

手ぬぐいベタボメ記事を準備している間に気持ちが変化してしまった件

こんばんは、ケイティです。

もともとは、タイトルのとおりに手ぬぐいサイコーの記事を書こうと思っていたのです。下書きに置いている間に自分の気持ちが変化してしまい、この下書きをどうしよう・・・と迷っていましたが、書き直して投稿することに。

 

以前はずっとボディブラシを使用していました。(↓ 2018年11月の記事)

この記事の中のピンクのボディブラシは長年使っていたので処分して、そのあとは手ぬぐいを使っていました。

 

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 手ぬぐいで顔を洗うと肌がツルツルになる!と他の方のブログを読んだので試すと本当にツルツルになったのです。

カラダも手ぬぐいで洗っているともあったので、我が家の使っていない手ぬぐいの消費にもなり、ツルツルになるなら一石二鳥!

と、ウッキウキで毎日手ぬぐいライフを満喫していました。

 

手ぬぐいのメリットは

① さっと洗うだけで肌がツルツルになる(強くこすらないのがポイント!)

② 使い終わったら洗濯機にポンで毎日洗える

③ 薄手なので旅行時にも荷物にならない

 

といったところ。

未使用の手ぬぐいを4枚ほど出して循環させていました。

満足して、「手ぬぐい絶賛」記事を準備したのです。途中まで書いて完成させようとしていたのですが・・・・

 

その間に・・・

気持ちの変化が。

起きてしまったのです。

 

手ぬぐいだと、背中を洗いにくいことに気付いてしまいました。(私だけなんでしょうか?)

あまりカラダをこすりすぎない方がいいとか、

手を使って泡で洗うくらいでいいとか、

お湯で流すだけで汚れの大半は落ちているとか、

色々聞いたので、ボディブラシでゴシゴシはよくないのかなと思っていたのですが、手や手ぬぐいではどうしても背中の背骨部分を全部洗い切れた気がしないのです。

なんか背中の真ん中がヌルっとしているような、

垢が蓄積していっているんじゃないか、みたいな不安も。

(手ぬぐいを伸ばして背中をこすっているのですが、背骨部分は洗えていない気がするんです)

 

背中を洗いきれない不満が高まって、結局ボディブラシに戻りました!

下書きの手ぬぐい絶賛記事を残したまま。。。

 

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あわせて珪藻土スプーンも

 

ボディブラシはニトリで購入。

この痛気持ちよさがたまりません( *´艸`)

背中も久々にキュキュっとした感じです。

いいなと思っても実際に使ってみないと自分に合うか合わないかはわからないですね。

手ぬぐい洗顔は続ける予定です。

 

旅行の時は荷物にならない手ぬぐい持参で行こうと思いますが、普段の生活はボディブラシが私には合っているという結論でした。

 

本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)>

 

 

 

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