こんにちは、ケイティです。
気付けば4月も、もう終わり。
3日に投稿以来、初です。
異動になって1か月終了しました。
まったく違う業務であること以上に生活リズムが大きく変わり、疲労度の高い月でした(;'∀')
今まで→午後からの勤務開始で朝ゆっくり7時半起床(もう少し遅め)
4月から→9時始業なので、6時起床
朝の1時間半の差はとても貴重です。さらに、家を出るまでの時間が違います。
今まで→11時に家を出るので、3時間はある
4月から→7時半に家を出るので、1時間半しかない
1時間半の差!
今までと同じようには出来ないので、工夫してみました。
1:朝ごはんを簡単に
朝ごはんはボリュームたっぷりにしていたけれど、朝調理する時間がありません。
シリアルやパン、ご飯とプラス1品程度の簡単ごはんに。
野菜不足になりそうなので、青汁を追加しました。
2:食後のコーヒータイムも短く
朝食後のコーヒータイムを長く取れないため、朝はドリップパックに変更しました。
今までのドリップコーヒータイムは夜に。
夜にコーヒー飲んだら眠れなくなる、ということも今のところないので、
夜コーヒーが定着しそうです。
気付けば4月も、もう終わり。
3日に投稿以来、初です。
異動になって1か月終了しました。
まったく違う業務であること以上に生活リズムが大きく変わり、疲労度の高い月でした(;'∀')
今まで→午後からの勤務開始で朝ゆっくり7時半起床(もう少し遅め)
4月から→9時始業なので、6時起床
朝の1時間半の差はとても貴重です。さらに、家を出るまでの時間が違います。
今まで→11時に家を出るので、3時間はある
4月から→7時半に家を出るので、1時間半しかない
1時間半の差!
今までと同じようには出来ないので、工夫してみました。
1:朝ごはんを簡単に
朝ごはんはボリュームたっぷりにしていたけれど、朝調理する時間がありません。
シリアルやパン、ご飯とプラス1品程度の簡単ごはんに。
野菜不足になりそうなので、青汁を追加しました。
色々な青汁を飲んできましたが、一番飲みやすいと思います。 |
2:食後のコーヒータイムも短く
朝食後のコーヒータイムを長く取れないため、朝はドリップパックに変更しました。
今までのドリップコーヒータイムは夜に。
夜にコーヒー飲んだら眠れなくなる、ということも今のところないので、
夜コーヒーが定着しそうです。
ドリップパックはまとめ買い! 3:メイクも時短仕様に 1月にファンデーションと下地を買ったのですが、その時のリキッドファンデーションは、まだ使っていません。 下地はすでに使っています。 これが本当に便利! そのあとのリキッド→パウダーの流れは時間がかかるので、 リキッドは休日用にして、平日はもっと簡単な方法をとることに。 投入したのは、クッションファンデーション。 初めてのクッションですが、これは使ってみると本当に簡単でした。 こちらも手が汚れずにベースメイクが完成します。 メイクと髪を整えるのに大体15-20分。 その10分後に家を出ます。 7時半過ぎの電車に乗りますが、その10分後の電車でも実は間に合います。 ただ、今月初めにその電車に乗っていた時に人身事故が起こり1時間以上電車が止まるという アクシデントがあったので、やはり早めに出るようにしています。 朝の準備を時短に変えたことで、とりあえず予定の電車に乗り遅れることなく1か月無事に過ぎました。新しい生活に慣れるまでは、もう少しかかりそうです。 生活様式が変わると必要になるものも変わって、新しく買うものもありました。 次回はそちらの買ってよかったものを記録していきたいと思います。 GWが始まりましたが、今年は(今年も)どこかに行く予定も立てていません。 ハハが昨年整理した洋服をさらに見直したいというので、 GW中に洋服見直し大会を開催するつもりです。 本日もお読みいただきありがとうございました<(_ _)> |